小婊贝们还记得之前做过关于韩国女明星减肥期间的饮食么？！橘子君一直森森的觉得这么疯狂节食的只有亚洲明星。欧美明星在橘子君眼里一直是放飞自我的类型。没想到就让橘子君找到了这个视频。吓得橘子君赶紧吃了两口薯片。
有些欧美明星为了准备一些电影角色，更加贴合角色的设定会进行身材上的管理（跑偏一句，想想国内当红偶像大量用替身拍戏橘子君觉得难过~）。我们看看是如何进行身材管理的吧！
马修麦康纳。《星际穿越》《达拉斯买家俱乐部》就是这哥们演的。为了饰演一个虚弱的病人他要通过饮食减去40磅左右（约18斤左右）
巨石强森！橘子君炒鸡爱他！《末日崩塌》里面太man了！为了控制好身材，强森每天要吃7顿饭。感觉这些明星不是被饿死就是被撑死反正不能正常吃饭。
诺这就是一天需要吃的东西了。虽然为了保持健美的身材需要吃很多，但是可不是什么垃圾食品。都是非常有营养的膳食。
橘子君看完这些吧，就觉得当明星在这种情况下显得格外不容易。为了更加贴合角色的设定，忽胖忽瘦都是必须的。在创作面前自己的健康就显得不那么重要了。
另一方面，橘子君想要提醒各位小婊贝。这些看看就行了可不要盲目模仿。明星的团队里面可是有专业的营养师和健身教练进行身材管理。美女明星你有什么【微笑脸】！别到时候把自己弄得内分泌紊乱，破坏了基础代谢哭都来不及！搜狐旗下搜狐新闻等三款资讯App被下架，
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